Wiele osób wciąż odczuwa wstyd związany z problemami psychicznymi, zarówno swoimi jak i swoich bliskich, co utrudnia otwartą rozmowę na ten temat. Ukrywanie problemów nie sprawi, że znikną – przeciwnie, mogą one powrócić ze zdwojoną siłą. Dlatego tak ważne jest, by mówić o zdrowiu psychicznym i wspierać wiedzą na temat...
Sytuacja osób chorujących psychicznie w Polsce
Sytuacja osób chorujących psychicznie na przestrzeni ostatnich lat znacząco się zmieniła.Społeczeństwo w coraz to lepszy sposób reaguje na kontakty z chorującymi, dając imtym samym szansę na lepszy standard życia i utrzymanie lepszej kondycji zdrowotnej.Mimo to nadal da się zauważyć w jak dużym stopniu brak wiedzy i lęk przed nieznanympowoduje stygmatyzację...
Walcz lub uciekaj – automatyczna reakcja na stres organizmu
Mechanizm walki i ucieczki, określony przez amerykańskiego psychologa Waltera Cannona,jest fundamentalnym aspektem naszej fizjologii, służącym ochronie w obliczu zagrożenia.Cannon zdefiniował tę reakcję jako homeostatyczną odpowiedź organizmu naniebezpieczne zdarzenia. Mechanizm ten, wykształcony na przestrzeni ewolucji, pozwalałnaszym przodkom na szybką ocenę sytuacji i podjęcie odpowiednich działań: walki lubucieczki. W sytuacji zagrożenia, współczulny...
Dysforia wrażliwa na odrzucenie w ADHD u dziecka
Dysforia wrażliwa na odrzucenie (RSD) jest zjawiskiem, które często towarzyszy ADHD,choć nie jest szeroko rozpoznawalne. Jeśli uczucia takie jak: napięcie wynikające z brakuodpowiedzi na wiadomość, które wydaje się trwać wieczność; nawet mała krytyka, którapowoduje fizyczny ból oraz intensywne emocje zajmujące całą Twoją świadomość brzmiąznajomo, możesz doświadczać RSD. RSD, czyli Rejection...